Yoga
Onlineyoga
Nimm dir einen Auszeit vom Alltag und praktiziere Yoga wo es dir passt. Ob gemütlich in deinem Wohnzimmer, im Urlaub, oder auf Geschäftsreisen. Kein Stau und keine Anfahrtswege.
Meine Yogakurse sind Krankenkassenzertifiziert. Du bekommst nach Beendigung des Kurses einen Anteil von deiner Krankenkasse erstattet.
Jeden Donnerstag von 18 - 19 Uhr über Zoom.
Onlineyoga
Jetzt neu: Meine Yoga-Videothek auf teachable.
Jeden Monat bis zu 4 neue Yogavideos (Aufzeichnungen vom Onlinestream).
Im Abo bekommst du zustätzliche alle Aufzeichnungen der Yogaspecials:
zB. BierYoga, YinYoga, YogaNidra etc.
Lass dich überraschen!
Businessyoga
Yoga in Ihrem Unternehmen, vor Ort oder Online.
Meine Businessyoga-Programme sind individuell an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeitenden angepasst und ist überall durchfürbar. Ob direkt am Schreibtisch, im Meetingraum oder online, der Unterricht eignet sich für alle, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Sparen Sie sich Anfahrtswege und überfüllte Kursräume und praktizieren Sie Yoga direkt an Ihrem Arbeitsplatz.
Die Vorteile von Businessyoga:
Innere Ruhe, Stressabbau und Regeneration
Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit
Höhere Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit
Stärkung von Teamgeist durch gemeinsame Yogastunden