Bewegen.
Atmen.
Abenteuer.
Entspannen.
… und ….
Schokolade
Hallo und Herzlich Willkommen auf meiner Seite.
Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Niami. Und ich freue mich dich auf deinem Abenteuer zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Ernährung? Bewegung? Yoga? Entspannung? Was ist dein Fokus? Was sind deine Wünsche?
Schau doch einfach mal in meine Angebotspalette. Wobei wünschst du dir Unterstützung auf deinem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit?
Mein eigener Weg führte mich vom Bäumeklettern zum Geräteturnen, vom Handball zum Fitness, vom Aerobic zum Zumba, vom Karate zum Yoga und von “Grünen Smoothies” zur Ernährungsberatung. Nach meiner über 20 jährigen Tätigkeit als Gesundheitscoach sind meine Schwerpunkte Yoga/Businessyoga, Stressmanagement, gesunde Ernährung und Meditation. Ausserdem bilde ich mit viel Freude und Leidenschaft neue Yogalehrer aus.
Meine Yogakurse, die ich auch im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements anbiete, sind von den Krankenkassen als Präventionsangebot zertifiziert.